第二天，军训。
    学生们都按照早就排好的方阵站好，进行站军姿、走正步等常规训练。
    而他们的教官，全都聚集在一起，组成教官方阵，正在等待一名学生的训练。
    这怪异的场面，让学生们个个好奇不已，不知道杨云帆到底要怎么训练教官。
    “小杨教官，我们已经准备好了，你打算怎么训练我们？”江宇询问道。
    “先进行体能训练。”杨云帆没有著急，先让眾人进行跑操、蛙跳、波比跳、上肢力量等训练。
    这种项目对他们来说没有什么压力，他们日常训练也会做。
    於是，一整个上午，教官们都在进行这种体能训练，將他们的体能消耗的七七八八。
    中午吃饭的时候，程海东询问江宇：“总教官，我们就真由那小子这么摆布一天？”
    “愿赌服输嘛。”江宇说道，“这种强度，对你们来说还是问题吗？”
    “我们当然没问题。”程海东说道，“只是那么多学生看著，还是有点难为情。”
    “这怕什么？”江宇说道，“等会下午，看看他有没有什么新东西。你们难道就不好奇，他的体能为什么那么强？”
    “当然好奇！”眾人立刻討论起来。
    “我昨晚回去，想了一晚上，都没明白。”
    “对，我还特意查了军队里的资料，歷史记载里，没有一个人能比他体能强的。”
    “我都怀疑他吃了兽药，但他的个头也不是很大，就算吃兽药，也不可能表现那么特殊。”
    “所以我才想要搞清楚。”江宇说道，“昨天我一直在观察他，我发现他的呼吸节奏跟我们很不同。就算是十分消耗体能的动作，他的呼吸都十分平稳，甚至我感觉他不是在用鼻孔呼吸，而是在用毛孔呼吸！”
    “你这说的也太悬乎了，那不跟修仙小说一样了吗？”眾人不信。
    到了下午，杨云帆开始正式教导。
    他已经问过铁熊了，铁熊並不介意他把《蜕凡三练》的方法传出去，因为这玩意在他们星球的地位，相当於青少年广播体操，人人都会。
    《蜕凡三练》的三部分，体能、呼吸法和源能感应。
    体能已经练过了，接下来就是呼吸法。
    杨云帆让这些军人们坐在一起，说道：“接下来每个人都静下心来，闭著眼睛，放空脑海，听我讲述，调整你们的呼吸。”
    眾人虽然不理解，但还是照做。
    “盘坐，颈椎正直，深吸气四秒，脑子里想想，气体从气管入肺泡，然后通过血液进入颅顶……”杨云帆一边教导，一边用手放在他们脑袋上。
    他在偷偷传输一丝基因源能，呼吸法其实並不复杂，但为什么蓝星上就没有人能激活超凡基因呢？就是因为没有基因源能的辅助。
    眾人本来觉得很奇怪，但当杨云帆按住他们头顶时，他们忽然感觉意识清明，呼吸之中，好像真的吸收了一些奇特的能量。上午高强度的体能训练带给身体的疲劳，正在迅速消失。
    眾人仔细体悟著，按照杨云帆的呼吸法进行修行。时间一分一秒过去，杨云帆体內的基因源能都消耗一空。
    而这些教官就坐在太阳下，一动不动，个个如老僧入定一样。
    学生们都看呆了。
    “这是干嘛？修炼吗？”
    “就算是修炼也要避著人吧？这玩意能公开展示给我们看吗？”
    “我看杨云帆在整他们。”
    “我也觉得。”
    “不不不，我觉得杨云帆这么做肯定有他的道理。说不定是在练什么气功之类的。”
    眾人疑惑不解，但教官们没有人反对，他们自己也不会说什么。
    学生方阵里，一双明亮的眼睛一直盯著那些教官以及杨云帆，眼神里带著几分好奇。
    是昨天获得军训奇人大赛冠军的郑伊人，她的舞枪表演得到了眾人的一致认可。
    甚至现在她就已经被评为江科大的校了，她的社交媒体帐號，短短几天粉丝就过十万。
    別人都在看戏，只有郑伊人觉得，杨云帆可能真有点名堂。
    她出身在一个传统武术家庭，祖上几代都是习武的。到她这一辈，年轻人都不想练这玩意，家里已经没有什么传男不传女的规矩，爷爷和老爸，甚至都在发愁武艺传不下去，要断代。
    还好她天资聪颖，学了不少，平时就当一项业余爱好。
    她曾经听长辈说过，以前的高手是真能修出一点东西的，什么內功外功。
    她以前都是当故事听，可昨晚见到杨云帆那超强的体能，她一时都有些怀疑了，难道世界上真的存在传说中的內功高手？
    还有，杨云帆今天训练教官们的的样子，像极了武侠小说里的传功。
    “到底怎么回事？难道爷爷说的都是真的，世界上真的有那样的高人？”郑伊人心想，自己一定要想办法搞清楚。
    军训时间即將结束。
    江城科技大学外面，一辆掛著军区牌照的商务车缓缓驶进校园。
    校门口，江城科技大学的校长杜秋白早就带著学校的几名院长和主任在等待迎接了。
    车门打开，杜秋白热情的上前迎接。
    “將军好，欢迎您来到我们江城科技大学。”
    后座上，一名年过半百的男子走下来，他身高並不高，但身上却带著一股不怒自威的威严。
    胡毅將军，这次军训来的最高级別的领导。他本人在军中的职位也很高，之所以会出席江科大的军训，是因为江科大和军区的直属研究所有合作关係，其中很多学生毕业后都会进入研究院工作，胡毅本人也是江科大多年前的校友，所以才会前来。
    “杜校长太热情，我提前了一天，没有叨扰你们吧？”胡毅露出一丝微笑。
    “哪里的话，您的到来，让我校蓬蓽生辉。”杜秋白赶紧说道。
    “客套了。”胡毅说道，“我就是来看看，好多年没有回母校了，这时间一久，还有点想念。”
    “是啊，学生时代，永远是我们最难忘的时光。”杜秋白感慨道。
    他陪著胡毅在校园里逛著，其中自然避免不了去看看军训的学生情况。
    到了运动场，看到学生们都在努力训练，胡毅很是满意。
    然而他很快就眉头微皱，问道：“只看到学生，教官呢？都去哪了？”
    周围的老师们也注意到，没看到教官。
    立刻就有人说道：“教官在另一边训练呢。”
    “嗯？”胡毅顺著他指的方向看过去，只见那些教官各个盘坐在地上，闭著眼睛，不知道在干嘛。
    一个学生在他们前方走来走去，还时不时训话。
    “他们在干什么？”胡毅不满道，“不好好军训，在这搞什么玩意？总教官是谁？让他过来！”
    將军生气了，下面的人自然不敢怠慢。
    他的警卫员立刻小跑过去，喊道：“全体起立，总教官出列，去给胡將军匯报情况！”
    “是！”眾人赶紧站起来，列好队。
    江宇被叫过去，他见到胡毅，立正敬礼：“报告將军，军训总教官江宇前来匯报。”
    “江宇，你在搞什么玩意？”胡毅是认识江宇的，这可是他手下的王牌教官。
    江宇说道：“將军，我们正在学习体能锻链的方法。”
    “什么？你们在学习？现在是你们学习的时候吗？”胡毅质问道，“还有，那个学生是干什么的？”
    江宇赶紧解释：“將军您先別生气，那个学生叫做杨云帆。他掌握了一套很强大的训练方法，我们正在请教他。”
    说著，江宇前进一步，小声將事情经过描述了一遍。
    听完，胡毅都露出了疑惑的神色，“你小子没有誆我？一个学生，把你们全乾趴下了？”
    “我怎么敢乱说？”江宇认真道，“他的体能放眼全国所有军区，都找不出一个能跟他比的。所以我才觉得他的训练方法很重要。”
    “那你学到什么了吗？”胡毅问道。
    “才学到一点。”江宇说道，“刚才在那里坐著学习呼吸法，不知道是不是错觉，我真的感觉自己有点不一样。就好像，身体里的潜能被唤醒了一样。”
    “你小子说的还真玄乎，不要搞封建迷信那一套！”胡毅批评道。
    “將军，我真没有乱说。其他人应该也是一样的想法。您要是不信，可以亲自考察一下杨云帆的体能，保证让您大吃一惊！”江宇立刻坚持己见。
    胡毅是了解江宇的，他不敢对自己开这样的玩笑。
    听他这么说，胡毅都迷惑了，到底是那个杨云帆骗了江宇，还是真有点本事？
    “你说的这么邪乎，我还不信了！我什么人没见过？”胡毅说道，“等会解散了，让他来见我，我倒要看看，世界上是不是真有这样的奇人！”
    “是！”
    今天的军训结束了，杨云帆却没有回宿舍。
    他被叫去见胡毅，他虽然不认识对方，但知道对方的地位肯定不低。
    “杨云帆同学？”胡毅努力让自己的表情温和一些，问道：“我听他们说，你很有本事？”
    “不知道能不能展示一下，让我也开开眼界？”