PO文学

第6章 我是班长,不是沙包,谢谢!
章节错误/点此举报

小贴士:页面上方临时书架会自动保存您本电脑上的阅读记录,无需注册
    全球御兽:第二天赋竟是金铲铲 作者:佚名
    第6章 我是班长,不是沙包,谢谢!
    天將降大任於斯人也,必先劳其筋骨,劳其筋骨!
    ……
    李棠带著十个男生,將书本领好,分发完成。
    经过一个上午的跑步,虽然有翠绿凤蝶的恢復,但是已经饿的不行了。
    赶紧喊上杨璠,直奔食堂!
    “早上我就差一点,最后腿抽筋了,不然我俩正副班长,臥龙凤雏,双剑合璧,绝世双骄!”
    路上杨璠开始给自己解释,当时李棠跑嗨了,没在意他情况,不过安慰道:
    “没事,小杨,有我这大班长帮你,一个副班长你还夺不回来吗?”
    “棠哥,说得对啊!不亏是我棠哥,深谋远虑,算无遗策!”
    ……
    食堂里,每个人都是统一的三菜一汤,饭菜很精致,特別是红烧肉晶莹剔透,香味四溢,让人食指大动。
    “这饭菜肯定很好吃,不过这量看著有点少啊。
    打菜的阿姨,还笑嘻嘻的让我先吃,说肯定管够!我肯定添他三次饭!”
    杨璠人高马大,胃口也大。李棠远远看到吴强一个人坐在角落里吃饭,拉著杨璠走了过去,坐了下来!
    “这谁啊,不是我们吴大少么?怎么一个人……咦?”
    杨璠见面就开始调侃,话没说完,看到吴强左眼一团青紫,惊讶的问道,
    (请记住 找书就去 101 看书网,101??????.??????超全 网站,观看最快的章节更新)
    amp;amp;quot;吴强,你这眼睛被谁打了,怎么熊猫眼了!amp;amp;quot;
    “谁欺负你,我俩帮你找回场子!”
    李棠和吴强到底是一个初中的,关係也不错,帮腔道。
    “別提了!早上选班长,我们班主任直接让男女分开打群架。
    说最后站著的,分別就是男女班长。
    一群人打来打去,我这闪躲不及,被大狗熊一拳打到了眼睛。”
    吴强有些懊恼,李棠心想,两个班主任都不是省油的灯,这赵卫国残暴程度一点不输周淑梅。
    “原来是小菜鸡啊,打架都输了!
    我们班要是打架,我俩肯定是正副班长!”
    杨璠满嘴的红烧肉和米饭,边咀嚼边说。
    “打人不打脸,那个大狗熊是谁?怎么还打你眼睛呢?”李棠也边吃边问。
    “熊初,我们班男班长,他天赋应该是肉体被动强化类的,又耐打力量又大,很厉害。你们班班长是谁?”
    “正坐在你面前呢!二班的李大班长,你都不知道!”杨璠夸张的介绍道!
    “运气,运气!”李棠客气的说著,手势却是让杨璠继续。
    “早上我们棠哥一骑绝尘,把班上的人都跑吐了,全都甘拜下风……”
    “哼,矮子里面拔將军,到底是慢班!”
    吴强嘴强王者的毛病又来了,一句话,让李棠和杨璠放下了筷子!
    “小强子,你眼睛不太对称,我来帮帮你!”
    说话间,杨璠默契地抱住吴强,锁住了他双手和上半身,旁边李棠作势出拳。
    “我错了,两位大侠手下留情!这个饭菜,你们千万別浪费!”
    “食材应该选择的是凶兽肉,蔬菜应该也是灵植,富含能量,能缓慢的滋补我们身体!”
    吴强见势不妙,赶紧转移话题。
    李棠停下手上动作,將最后的饭菜吃完,一口乾掉了青菜肉圆汤,顿时觉得有股暖流从腹部流向四肢。
    而喊著肯定不够吃的杨璠,竟然打了一个饱嗝。
    ……
    下午一点半,格斗教室。
    说是格斗教室,却有五百多平,周边放置著多种训练器材。
    二班的四十三人在旁边的换衣间,换好了训练服,按照高矮列好方阵。
    前方周淑梅也换下了皮衣皮裤,换上了一套黑色训练服,整个人英气逼人。
    “有人会觉得御兽师让灵兽去战斗就行了!”
    “这是大错特错!如果一个御兽师本身很弱,对手只要不是傻子,肯定直接去干掉御兽师本人!”
    “所以御兽师本身就要拥有足够的战斗力!”
    “虽然御兽师隨著等级的提升,肉体也会逐渐强大,但是没有足够的格斗技巧,只是空有蛮力。”
    “班长,出列!”
    “到!”李棠走出队伍!
    “隨你什么方式,攻击我!”
    说完话,周淑梅也没什么动作,依旧静静的站在那。
    李棠知道周淑梅实力强大,且肯定有丰富的格斗技巧,心想,自己要收著力,再做一些假动作,不能太惨!
    隨即也不犹豫,向前全速奔跑,作势出拳攻向周淑梅面部,只待周淑梅做出反应动作,就收力下蹲换招扫堂腿。
    哪曾想,还没看清周淑梅的动作,自己的拳头已经被周淑梅的手掌握住,隨意一拉,李棠就向前三四米,隨后一个狗吃屎栽在地上。
    “再来!”周淑梅还朝李棠勾勾手指。
    李棠哪能认怂,爬起来,再朝周淑梅衝过去,抬脚就是一个侧踢。
    周淑梅的脚却后发先至,直接点在了李棠的额头。
    “这是速度!”
    收了脚,走到一旁拿了一个加厚的挡板,扔给李棠。
    “拿好!”
    李棠不敢马虎,双手將挡板护在胸前。
    隨即周淑梅一个垫步,隨即一拳,只见李棠飞了出去。
    在低空飞行四五米之后,“嘭”的一声,李棠撞到了后方的沙袋,只见沙袋像摆锤一样扬到了空中。
    李棠停在地上,还觉得不疼,没发现后方的沙袋从空中高点摇摆落回,正好砸在李棠身上,又是一个狗吃屎!
    她绝对是故意的!
    我是班长,不是沙包!
    “这是力量。这还是我收著力,不然这一拳,他就废了。”
    周淑梅隨后给大家介绍到:
    “格斗课后续课程里有很多格斗技巧,甚至在高三还会教大家战法,但是格斗的基础是不变的。”
    “力量和敏捷是两大核心要素。具体就是身体力量、耐力、速度和柔韧性。”
    “今天这堂课,主要教给大家的是站桩。”
    周淑梅边说话,一边演示,双腿与肩同宽,半蹲而下,腰背挺直,曲肘抬臂,抱圆在前。
    “这是基础的浑圆桩。“
    “站桩,第一步是锻炼我们下半身力量与身体的耐力,让我们战斗时站的更稳,第二步是让我们练出筋骨劲。”
    “筋骨劲是我们身体力量的一种,是身体筋膜带动骨头的力量。”
    “任何格斗技巧或者战法,大家都可以理解为如何將身体力量百分百发挥出来,甚至发挥到百分之二百。”
    “而筋骨劲就是当中的基础。”
    “好,全体都有,左右前后相隔一米,站桩!”
    四十三个人,站好队伍,全部开始模仿周淑梅站桩姿势。
    “班长,站到前面,给大家展示!”
    李棠默默走到前方,站到同学的对面。
    “双脚与肩同宽,脚尖向前!”
    跟著周淑梅的指令,李棠也做起动作。
    “往下蹲的感觉仿佛是坐高脚凳,对,然后收胯,胯骨转到前方!”
    “手指张开,手心朝內,双手就像抱著一个气球!”
    “腋下要空,收下巴,感觉头顶顶著一本书。”
    “眼睛半闭,脑子里观想御兽空间!嗯,班长这个动作,基本到位了!”
    隨后周淑梅走到下方,开始对同学的站桩姿势进行矫正。
    正在站桩的,李棠感受到有股力量从脚底延伸到身体。
    正在观想的御兽空间,似乎在逐渐的扩大!
    “咦?”
    周淑梅也发现前方的李棠的情况。
上一页        返回目录        下一页

温馨提示:按 回车[Enter]键 返回书目,按 ←键 返回上一页,按 →键 进入下一页。