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第77章 魔鬼私教卡戎
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    穿成恶女向导,七个顶级哨兵疯抢! 作者:佚名
    第77章 魔鬼私教卡戎
    狐疑地打量了一下她,不知道这个必要时刻,指的是什么情况。
    但看她现在狡黠的眼神,总觉得她在做什么不安分的计划。
    他隨手点了下楼层选取光屏,才拧眉提醒道:
    “你可別想著练了几天就能挑战哨兵,到时候要是没人在,都保护不了你。”
    “我有那么鲁莽吗?”
    苏映璃撇了撇嘴,她是活腻了才会跑去跟哨兵比试拳脚功夫。
    卡戎小声嘀咕,“我看你也不是不敢有这种心思……”
    苏映璃翻了个白眼。
    两人拌著嘴,电梯抵达。
    她抬头看了一眼,这才看到楼层。
    “66楼?你还挺会挑的。”
    “那是,也不看看小爷我是谁。”
    被苏映璃一夸,卡戎咧开嘴,唇角控制不住地上扬。
    他就知道,她肯定也会喜欢这个数字!
    不只楼层,走到训练室后,苏映璃一抬头。
    训练室:6606
    她嘴角一抽,平时怎么没看出来,他在这方面这么讲究?
    开门之后,卡戎兴致勃勃地给她介绍起自己的训练室。
    这还是他第一次带嚮导来,而且还是苏映璃。
    看到她四处打量的眼神,他有些激动又有些紧张。
    “怎么样,很厉害吧?”
    苏映璃点了点头,“你平时都是在这里训练吗?”
    “接到任务后,哨兵都会在训练室里训练,当然,就算休假没事,我也都是在这里度过的!”
    说起这话的时候,卡戎勾著唇,下巴微扬,一脸骄傲。
    苏映璃轻笑了一声,没有说什么。
    虽然她总和卡戎斗嘴,但在这方面,她確实能看出来,卡戎绝对是经过刻苦、专业训练的。
    毕竟,他的身材和身体素质,还有在前线的表现,都不会骗人。
    如他所说,训练室被他布置得满满当当。
    除了標配的模擬仓外,他自己还添了很多器材。
    看到哑铃,跑步机这些老傢伙,苏映璃倍感亲切。
    “你还用这些啊?”
    她以为他们都用全息模擬仓这种高科技呢。
    卡戎走过去將跑步机打开。
    “当然了,我们也不是每时每刻都在模擬仓里的,有时候閒著没事,手里不拿点什么就觉得不得劲,每天负重长跑也是基本功。”
    苏映璃的视线往他胸前一瞥,心里嘖嘖称嘆。
    果然也只有这种程度的训练,才能拥有那么饱满、紧实有弹性的完美胸肌,也才能从堪称变態的前线存活。
    她还在心里感嘆的时候。
    卡戎轻拍了一下她的后背,將她往跑步机上赶。
    “你不是说想让我帮你做系统训练吗?我先看看你的体力。”
    苏映璃一个踉蹌,差点扑了上去,被卡戎抓著胳膊提溜了起来。
    她一个眼刀飞过去。
    卡戎抱歉地挠了挠头,红眸里有些迫不及待,努了努下巴,示意她开始。
    “调慢一点哈,別闹著玩。”
    “嗯嗯!”
    苏映璃简单活动了一下,在卡戎浓浓的期待中,开始跑了起来。
    五分钟后。
    苏映璃喘得话不成句,心率急速飆升,自己都不敢置信。
    “不、不是……你这……嗬,是不是……没开……嗬嗬,新风,嗬……”
    不然,她怎么感觉自己快窒息了?!
    最后一声快抽过去后,她腿一软,差点摔了下来。
    还好卡戎眼疾手快。
    关掉跑步机后,结实有力的长臂一伸,环过她的腰一把捞了回来。
    他也满脸不敢置信。
    “你这也太……”弱了。
    看到苏映璃跑得小脸通红,不停地大喘气,后面两个字又咽了回去。
    他没想为难苏映璃,只是想先看看她的身体素质如何,再给她安排私教。
    谁知道对他来说堪比慢走的速度,她竟然连五分钟都坚持不了?
    这下不只苏映璃难受。
    卡戎也有点为难了。
    他现在揽著苏映璃的腰,完全是他在用力,她浑身软得像掛在他手臂上一样。
    才五分钟就这样了,后面他该怎么安排?
    卡戎皱著眉抓了抓红髮,刚想开口问的时候,感受到一股小小的力,在轻轻拍他的手。
    弱得跟小猫蹭脸似的,他第一下都没反应过来。
    “你站得稳吗?”
    他犹豫地把她扶正,手不敢卸力。
    苏映璃跟抓救命稻草一样,抓著他的手臂,摆了摆手。
    有气无力地说道:“没事,就是没这么跑过,不適应而已,你不用心软,看情况该怎么安排就怎么安排。”
    她还就不信了。
    她可是从小在武术馆长大的,怎么说也做过一段时间的大师姐。
    虽说后来她老爹不让她走这条路,但好歹有这个底子,怎么可能连这点困难都克服不了,她才不会轻言放弃!
    卡戎本来就是为她考虑才放水的。
    闻言立刻確认道:“你说真的?”
    “千真万確!”
    苏映璃眼里燃烧起驯服这副身体的雄雄斗志。
    有了她的肯定,卡戎的眼神瞬间变严厉了。
    他是健身狂魔,哪怕苏映璃来了,也希望能认真对待。
    “好,那你先去做……”
    他轻轻捏了捏苏映璃的手臂。
    柔弱无骨,又细又软,当真是一点肌肉也没有。
    视线往下,他看了一眼还弯著腰的苏映璃,问了一句:“你的核心力量……应该也没有吧?”
    苏映璃完全把他的手当成栏杆来用了。
    趴在上面,颇有自知之明地摇了摇头。
    她柔顺的墨发在他皮肤上扫来扫去,脸颊的温热也传递过来,有一点点汗水的濡湿,馨香的嚮导素气息更浓了。
    卡戎脸颊发热,耳朵尖也有点烫烫的。
    他轻咳了一声,轻轻晃了晃手臂,凝眉让自己严肃起来。
    “喂,別趴了,先起来做五十个仰臥起坐。”
    苏映璃站起来,刚要点头,就听到他继续说。
    “做完再做五组臥推,每组十次。”
    她张了张嘴。
    “再看情况做伏地挺身,最后慢跑两公里,拉伸完今天就可以结束了,怎么样,很简单吧?”
    苏映璃:……
    你要不听听你说的是人话吗?
    不过既然是她自找的,就只能选择相信卡戎了。
    她缓了一会,开始哼哧哼哧地按他说的做。
    她原以为,卡戎会是很好说话的教练。
    结果练完五组之后,她才知道自己大错特错。
    他平时哪方面耳根子都软,唯独在健身方面,简直是铁血手腕!
    等全部练完之后,苏映璃安息地躺在地上,已经是个废璃了。
    卡戎原本扶著她,握著她柔软的手臂时,还会耳根发红。
    但后面看到她的体力差成这样,比她还著急,眉头紧皱就没送过。
    不自觉变得越来越严厉。
    现在看她躺在地上起不来,他才跟著坐到她面前,一头红髮都被他抓成了鸡窝。
    “这才第一天呢,后面你真能坚持?要不算了吧……”
    “那可不行!”
    苏映璃一个鲤鱼打挺,立刻皱巴著一张脸,捂紧酸疼的肚子。
    “你別心软,我相信你,只要程度適当,掌控权全部交到你手上,给我当私教怎么样?”
    “你教我,我给你疏导,如何?”
    卡戎红眸一亮,点了点头手撑地滑到她眼前。
    “这可是你说的,不能反悔!”
    他点开光脑,咧开嘴笑得格外灿烂,“你再说一遍唄,我录下来。”
    “滚。”
    苏映璃翻了个白眼,有气无力。
    “嘿嘿。”
    卡戎一点也不生气,打了个响指,將火鬃狮唤了出来。
    他红眸笑意深深。
    “看你今天这么努力的份上,火鬃狮借你放鬆一下。”
    火鬃狮闻言立刻走过去,顺从地趴伏在她面前,毛茸茸的大尾巴扫著她的腿,仿佛在给她按摩。
    眯著眼睛,喉咙里发出舒服的呼嚕声,蹭了蹭她红扑扑的脸。
    贴贴~
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